Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

2 portions

Zutaten

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 806.2 mg

Eiweiß 45.6 g

Brennwert 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 6.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 45.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Coloured Eggs

40 Min

Rainbow Flat Bread

50 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Matcha Nice Cream

35 Min

Caramel Cereal Bars

1 Std.

Chicken Meatballs with Red Pesto

1 Std.

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Hazelnut Hot Chocolate

1 Std. 10 Min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 Min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 Min