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Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 pezzi
Zutaten
-
80 g di arachidi salate e tostate
-
150 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
-
60 g di fiocchi d'avena
-
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
-
120 g di latte
-
300 g di cioccolato fondente a pezzi (3 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
100.8 mg
Eiweiß
15.9 g
Brennwert
1590.1 kJ /
380 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
30.4 g
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