Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 порции

Zutaten

Готвене на много нива
  • зехтин
    15 - 20 г
  • зеленчуков бульон, паста
    1 препълнена чаена лъжичка
    1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л), натрошено
  • сол на вкус
    ½ - 1 ч. л.
  • риган, сушен
    1 ч. л.
  • бекон (optional) нарязан на кубчета
    100 г
  • пресни печурки разрязани на четвъртинки
    80 г
  • нарязани домати, консервирани
    200 г
  • вода
    700 г
  • пилешки бутчета, без кожа, обезкостени нарязани на парчета (4-5 см)
    300 г
  • червен пипер, пушен, смлян
    1 ч. л.
  • сол
    1 ч. л.
  • картофи нарязани на парчета (2-3 см)
    300 г
  • смесени зеленчуци (напр. броколи, моркови, червени чушки), нарязани на парчета (3-4 см)
    300 г
  • ориз, бял, тип жасмин
    150 г
  • сол
    1 щипка
  • паста,изсушена,тип спагети
    200 г
Сос от червена чушка и червен пипер
  • червена чушка, печена, консерва
    50 г
  • зехтин
    10 г
  • портокалов сок, прясно изцеден
    25 г
  • масло нарязано на кубчета
    75 г
  • червен пипер, пушен, смлян
    ½ ч. л.
  • яйчен жълтък от средно големи яйца
    2 броя
  • сол
    1 - 2 щипка
  • студено пресован зехтин
    3 ч. л.
  • бял винен оцет
    1 ч. л.
  • сол
    ¼ ч. л.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 порция

Natrium 1650.9 mg
Eiweiß 51.8 g
Brennwert 6268 kJ / 1498 kcal
Fett 62.8 g
Ballaststoffe 14.5 g
gesättigte Fettsäuren 26.5 g
Kohlenhydrate 184.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen