Granola de castanhas e sementes

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

avelãs
50 g
amêndoas
50 g
nozes
50 g
50 g noz pecan
castanha de caju sem sal
50 g
manteiga sem sal em pedaços
100 g
açúcar demerara
60 g
flocos de aveia graúdo
250 g
linhaça marrom ou dourada
30 g
semente de girassol
30 g
cranberries desidratadas
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 7.4 mg

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 2134.3 kJ / 510.1 kcal

Fett 34.3 g

Ballaststoffe 8.1 g

gesättigte Fettsäuren 9.7 g

Kohlenhydrate 43.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pão de batata sem glúten

2 Std. 30 Min

Bolo de manteiga

Keine Bewertungen

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

Keine Bewertungen

Muffins de três chocolates

Keine Bewertungen

Barras de chocolate ao leite

Keine Bewertungen

Pão de queijo - Brasil

55 Min

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50 Min

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40 Min

Rolinhos de verão vegetarianos - TM5

Keine Bewertungen

Gelado de baunilha

12 Std.

Patê de fígado

25 Min

Gelado de nata

8 Std.