Springe zum Hauptinhalt Suchen

Iogurte natural proteico
4.3 3 Bewertungen
Zubereitung 10 Std.
Gesamt 10 Std. 5 Min
5 porções
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • whey protein sabor baunilha
    100 g
  • leite em pó
    50 g
  • iogurte natural
    170 g
  • leite integral
    1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 185.3 mg
Eiweiß 26.2 g
Brennwert 1119.4 kJ / 267.5 kcal
Fett 10.9 g
Ballaststoffe 0.6 g
gesättigte Fettsäuren 6.7 g
Kohlenhydrate 16.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cozinha proteica 18 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Arroz branco modo Panela de Arroz

2.5(4)

35 Min

Peixe ao vapor com arroz e legumes

2.9(7)

30 Min

Risoto de cogumelos

3.0(3)

1 Std. 10 Min

Puré de batata (Modo descascar)

3.7(21)

35 Min

Arroz com pinhão

5.0(1)

40 Min

Massa de pão

4.6(14)

5 Min

Macarrão cozido

4.6(17)

20 Min

Suco de melancia e maracujá

4.5(4)

10 Min

Molho béchamel

5.0(1)

15 Min

Escalopes picantes com pimentão

4.8(4)

30 Min

Paçoca de rolha

5.0(26)

15 Min

Molho de tomate

4.9(25)

40 Min