Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

1 porcja

Zutaten

150 g dyni obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
½ łyżeczki tymianku, suszonego
1000 g wody
1 łyżeczki soli
10 g oliwy z oliwek
80 g makaronu, suchego z roślin strączkowych, np. z ciecierzycy
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta chili, mielonego (optional)
½ łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1266.8 mg

Eiweiß 22.3 g

Brennwert 2383.6 kJ / 569.7 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 8.2 g

Kohlenhydrate 87.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 Min

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 Std.

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30 Min

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25 Min

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 Min

Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini

30 Min

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

50 Min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 Min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20 Min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 Std.

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 Min