Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

4.7 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 pièces

Zutaten

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 240.1 mg

Eiweiß 7.9 g

Brennwert 767.3 kJ / 183.4 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 28.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau chocolat-carotte healthy

4 Std. 20 Min

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Granola noix de coco et amandes

45 Min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 Min

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1 Std.

Banana bread aux dattes

1 Std. 10 Min

Houmous aux restes de légumes

10 Min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1 Std.

Moelleux citron-myrtille

1 Std. 5 Min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 Min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1 Std. 5 Min