Crêpes à la compote d’abricots secs

Crêpes à la compote d’abricots secs

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 pièces

Zutaten

60 g de farine de seigle
1 pincée de sel
1 œuf
250 g de lait demi-écrémé
100 g d'abricots secs
50 g de jus d'orange
50 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 89.9 mg

Eiweiß 6.6 g

Brennwert 711.6 kJ / 170.1 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

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Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

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