Geräte und Zubehör
Mini-omelettes aux crevettes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 portions
Zutaten
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées frais ou congelées, préalablement décongelées
-
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de paprika doux
-
½ c. à café de sel plus 1 pincée
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
4 oeufs
-
40 g de lait
-
40 g de farine de blé
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
sauce chili pour arroser
-
civette fraîche haché, pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
388.4 mg
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
463.2 kJ /
110.7 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoffe
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
5.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
11 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Bobun végétarien
1h 15min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1h 50min
Demi-lunes épinard-poulet
35min
Pâté en croûte à la châtaigne
13h 30min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Samoussa aux épinards
1h
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Avocado toast et œuf mollet
15min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Pâté végétal
3h 50min
Pâté lorrain
15h 30min