Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salade de couscous
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Les aubergines
-
2 aubergines (d’env. 300 g), coupées en deux dans la longueur
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de gros sel
-
2 pincées de poivre, moulu
La salade
-
220 g de couscous (cuisson 4 minutes)
-
250 g d'eau
-
½ bouquet de menthe poivrée (env. 10 g), effeuillée
-
½ bouquet de coriandre, fraîche (env. 10 g), pluches
-
100 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
le zeste de citron râpé d'un demi citron bio
-
3 c. à soupe de jus de citron d'un citron bio
-
200 g de feta froide, en morceaux (4 cm)
-
1 grenade égrainée (env. 180 g)
-
120 g de fèves d’edamame écossées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
23 g
Brennwert
3178 kJ /
764 kcal
Fett
47 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Curry de légumes et tofu
1h
Légumes Biryani
50min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Pizza à la courge
1h
Trenette au pesto
45min
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Tartare de légumes
25min
Focaccia au romarin
2h 30min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min