Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 5 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 kousků

Zutaten

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kousek

Natrium 100.8 mg

Eiweiß 15.9 g

Brennwert 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Ninguna valoración

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Ninguna valoración

Krémový dip z fety

5min

Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou

Ninguna valoración

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3h 10min

Jehněčí kofty

1h 30min

Krevetové miniomelety

35min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min