Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 kousků

Zutaten

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kousek

Natrium 100.8 mg

Eiweiß 15.9 g

Brennwert 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Vánoční mandle (pro TM7)

20min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Mátová limonáda

5min

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45min

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6h 30min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Power granola

25min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min