Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
38 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Sfeclă cu hrean
50 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1 Std. 5 Min
Tartă cu cheag de portocale
1 Std. 20 Min
Burgeri cu chorizo și pui
20 Min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 Std. 20 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4 Std. 25 Min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1 Std. 50 Min
Pâine versatilă
45 Min