Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 350 g paste scurte tip penne
- 30 g ulei de măsline, plus pentru stropit pastele fierte
- 2 căței de usturoi
- 150 g dovlecei, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 15 g coriandru, frunze proaspete
- 200 g smântână
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 30 g făină
- 1 priză piper măcinat
- 300 g crevete crude, medii, decorticate
- 70 g mangold alb, partea albă tăiată felii (0,5 cm)
- 50 g năsturel, doar frunzele
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2806 kJ / 671 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 29 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 1383 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crevete cu chilli și usturoi
10 Min
Prăjitură Bundt
1 Std.
Suc de mandarine și portocale
5 min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Budincă în sos de cafea și ciocolată
40min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Înghețată vegană de căpșune
5 min
Lipii rapide
20min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 Min