Geräte und Zubehör
Sauté d'asperges
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1.8 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
209.8 kJ /
50.2 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le printemps s'annonce
10 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Osso-buco cuisson lente et risotto au safran
4 Std.
Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle
50 Min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4 Std.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Tzatziki
15 Min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25 Min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min
Crème dessert à l’érable
20 Min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 Min