Pain croustillant sans gluten

4.9 12 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 3 Std.

10 tranches

Zutaten

50 g de graines de lin
100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
10 g de sel
450 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
25 g de cosses de psyllium en poudre
15 g de miel
huile d'olive pour graisser

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 tranche

Natrium 393.9 mg

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 636.3 kJ / 152.1 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 29.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner sans gluten 9 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 Min

Poires à la vanille et au vin blanc avec crumble aux amandes

1 Std.

Tarte aux quetsches, végane et sans gluten

1 Std. 35 Min

Poulet Tikka Masala

45 Min

Petits pains sans gluten et sans blé

1 Std. 20 Min

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1 Std. 10 Min

Muffins aux pommes sans gluten

50 Min

Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)

1 Std. 20 Min

Naans aux oignons et au cumin

1 Std. 30 Min

Ragoût de lentilles

1 Std.

Pain croustillant

3 Std.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 Min