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Grüner Detox Smoothie
1.0 1 Bewertung
Zubereitung 2 Min
Gesamt 2 Min
4 Gläser
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Zutaten

  • Rucola
    20 g
  • Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)
    380 g
  • Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
    50 g
  • Spirulina-Pulver
    6 g
  • Minze abgezupft
    8 g
  • Apfel in Stücken (2-3 cm)
    180 g
  • Mandeldrink kalt
    600 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    25 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    5 g
  • Eiswürfel zum Servieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 137.3 mg
Eiweiß 2.4 g
Brennwert 269.7 kJ / 64.5 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 2.7 g
gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 11.6 g

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