Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

2 bananes en rondelles
540 g de fruits rouges surgelés variés

540 g de fruits surgelés
160 g de lait de coco

160 g de boisson végétale
140 g de chocolat noir en morceaux

140 g de chocolat au lait, en morceaux
2 c. à café d'huile de coco
80 g de muesli
4 c. à café de beurre de cacahuète

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 61.2 mg

Eiweiß 8.4 g

Brennwert 2241.9 kJ / 535.8 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 10.3 g

gesättigte Fettsäuren 16.9 g

Kohlenhydrate 67.6 g

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Frankreich

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