Geräte und Zubehör
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
8 porcji
Zutaten
-
2 ogórki (ok. 600 g), nieobrane, z odciętymi końcówkami
-
2 ząbki czosnku
-
60 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
2 łyżki miodu, płynnego2 łyżki syropu z agawy
-
2 łyżki oleju sezamowego
-
6 łyżek sosu sojowego
-
2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżki oleju chili (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, czarnego
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
445.7 mg
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
519 kJ /
124.1 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 Min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 Std.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min
Makaron udon z kaczką
25 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min