Geräte und Zubehör
Πολίτικη σαλάτα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
423.1 mg
Eiweiß
1.3 g
Brennwert
463.3 kJ /
110.7 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Λαδένια Κιμώλου
2 Std. 30 Min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 Std.
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 Std. 55 Min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Keine Bewertungen
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 Min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 Min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 Min
Ραδίκια στον ατμό
50 Min