Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 felii

Zutaten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 Std. 40 Min

Medalioane din legume

1 Std. 10 Min

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 Min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Keine Bewertungen

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1 Std. 5 Min

Paste Orzo cu lămâie

40 Min

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2 Std. 55 Min

Batoane cu mere și scorțișoară

3 Std.

Pico de Gallo

5 Min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1 Std. 10 Min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 Min