Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Aluat
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat, tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt, curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare, după gust (opțional)
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta, tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline, pentru stropit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 965.6 kJ / 230.8 kcal
- Eiweiß
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 28.6 g
- Fett
- 9.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Natrium
- 290.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Quiche cu ton și ceapă verde
2 Std.
Miniburger cu brânză de capră
2 Std.
Batoane cu müsli și dovleac
Keine Bewertungen
Crumble cu piersici
2h 35min
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Keine Bewertungen
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Empanadas vesele cu legume
1 Std. 10 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Cremă de brânză în stil italian
4h 10min