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Băutură de ovăz și curmale
3.0 2 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 sticlă
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Zutaten

  • curmale fără sâmburi
    50 g
  • apă
    1500 g
  • fulgi de ovăz
    30 g
  • ulei de floarea soarelui
    1 linguriță
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • sare
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sticlă

Natrium 208.8 mg
Eiweiß 6 g
Brennwert 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Fett 6.7 g
Ballaststoffe 6.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 57.9 g

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