Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 45 Min

4 porții

Zutaten

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 1023 kJ / 245 kcal

Fett 7.9 g

Kohlenhydrate 35.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Piersici și nectarine 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.

Băutură de migdale

8 Std. 40 Min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 Min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 Std. 30 Min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 Std.

Suc verde, cu măr și varză kale

5 Min

Shake proteic cu cafea

5 Min

Sirop auriu

55 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 Std. 35 Min