Geräte und Zubehör
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 bucăți
Zutaten
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
161.4 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
696.5 kJ /
166.5 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 Std.
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Biluțe cu nuci și curmale
20 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min
Pâine fără gluten
1 Std. 40 Min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
1 Std. 30 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Batoane energizante de ciocolată
1 Std.
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min