Geräte und Zubehör
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 bucăți
Zutaten
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
161.4 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
696.5 kJ /
166.5 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 Min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 Std. 5 Min
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2 Std. 15 Min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Sos alb (fără alergeni)
Keine Bewertungen
Suc dulce de sfeclă
15 Min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 Std. 35 Min
Lapte de migdale
10 Min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.