Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

6 porții

Zutaten

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (optional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 5 g

Brennwert 728 kJ / 174 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Supă de pește pescar și crevete

1 Std.

Fursecuri cu banană și nuci

25 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 Std. 50 Min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 Min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6 Std. 30 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Lapte de migdale

10 Min