Geräte und Zubehör
Sałatka śledziowa z jabłkiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
200 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
752.3 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
1736.3 kJ /
415 kcal
Fett
35.5 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wielkanoc VIII
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 Min
Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)
50 Std.
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 Min
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 Min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 Min
Twarożek ziołowy
10 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.