Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 克 南瓜 ，去皮，切成适合进料管的块
- 30 克 核桃
- 250 克 球茎茴香 ，一切四块
- 1 个 蒜瓣
- 30 克 橄榄油
- 150 克 水
- 1 个 蔬菜高汤块
- ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 300 克 意大利萨拉米香肠 ，切成薄片
- 150 克 软质甜戈贡佐拉芝士 (参考贴士)
- 新鲜巴西利 ，切碎，装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 566.5 kcal / 2370 kJ
- Eiweiß
- 24.9 g
- Fett
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 23.1 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15.5 g
- Natrium
- 1334.8 mg
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