
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 - 400 克 红薯 ,去皮,切成适合进料管的块
- 1 茶匙 盐
- 20 克 食油 ,另加煎炸用
- 200 克 牛肉碎
- 20 克 小红葱
- 2 条 新鲜红辣椒 ,去籽,切碎
- 1 小支 芹菜 ,切碎
- 2 小支 青葱 ,切葱花
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 白胡椒粉
- 1 个 蛋 ,打散
- Nährwerte
- pro 1 块(pc)
- Brennwert
- 80.8 kcal / 338.1 kJ
- Eiweiß
- 5.5 g
- Fett
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Natrium
- 344.3 mg