Springe zum Hauptinhalt Suchen

Ovos Onsen panados com couve
Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
6 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • pão ralado panko
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos médios
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • couve branca finamente picada
    200 g
  • molho teriyaki p/ regar
    6 c. sopa de
  • malagueta vermelha cortada em fatias finas
    1
  • Coentros picados p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 821.4 mg
Eiweiß 11.3 g
Brennwert 827.6 kJ / 197.8 kcal
Fett 6.4 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 23.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Amêijoas à bulhão pato

4.7(40)

30min

Tapa do mar

4.7(478)

5min

Cogumelos à bulhão pato

4.8(315)

20min

Salada 4 estações

4.3(45)

15min

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(145)

30min

Gambas salteadas

4.8(310)

20min

Recheio de sapateira

4.3(60)

1h 15min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(279)

40min

Quiche de espinafres com bacon

4.3(70)

2h

Almôndegas de frango e ervas

4.3(143)

35min

Patê de atum

4.2(5)

1h 40min

Muffins de frango e batata-doce

4.2(27)

1h 15min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen