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Basic Quinoa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
9 portion
Zutaten
-
quinoa rinsed (see Tip)510 g
-
water1025 g
-
vegetable oil1 ½ tsp
-
salt to taste1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
263.2 mg
Eiweiß
7.5 g
Brennwert
924.1 kJ /
220.9 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
36.5 g
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