Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portion

Zutaten

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 255.1 mg

Eiweiß 68.8 g

Brennwert 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Fett 59.4 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 15.7 g

Kohlenhydrate 33.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisson à l'air - Sensor 9 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 Min

Bœuf Stroganoff

1 Std.

Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail

1 Std. 20 Min

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Keine Bewertungen

Chili con carne

30 Min

Salade de pâtes Caprese au poulet

25 Min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Keine Bewertungen

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Keine Bewertungen

Tourtière individuelle

Keine Bewertungen

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45 Min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 Std.

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen