
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Agar - namáčení
- 450 gramů vody teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
oder 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 236 kcal / 991 kJ
- Eiweiß
- 5.2 g
- Fett
- 9.98 g
- Kohlenhydrate
- 33.89 g
- Ballaststoffe
- 11.56 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Polenta s hříbky
55 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3 Std. 20 Min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Keine Bewertungen
Mandlové RAW brownies
2 Std. 5 Min
Římské gratinované artyčoky
Keine Bewertungen
Hrachové kebaby
13 Std. 30 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min