Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

35 kusů

Zutaten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 263 kJ / 62 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pohanka 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Veganská feta

12 Std. 10 Min

Ovesné mléko

1 Std. 10 Min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 Min

Vanilkový kešu jogurt

16 Std.

Sójový jogurt (veganský)

Keine Bewertungen

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 Std. 5 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Energetické semínkové krekry

1 Std.

Veganské brownies s batáty

1 Std.

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min