烤猪肉荷叶夹

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

12 块（pc）

Zutaten

荷叶夹

水揉面用
185 克
白砂糖
45 克
干酵母粉
2 茶匙
中筋面粉
400 克
橄榄油
45 克
泡打粉
1 满汤匙
盐
1 茶匙
橄榄油防粘用
水蒸煮用
600 克

烤猪肉

猪里脊肉
350 克
盐
2 茶匙
黑胡椒粉
2 茶匙
甜红辣椒粉
2 茶匙
水
500 克
烧烤酱
150 克
生菜切小片
6 片（叶片）
小黄瓜切细条
4 条
葱葱花
1 把

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 块（pc）

Eiweiß 9.1 g

Brennwert 1078.8 kJ / 257.8 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 41.6 g

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