Wraps végétaliens et sans gluten

4.0 6 Bewertung

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

4 pièces

Zutaten

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 593.8 mg

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 36.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Rezepte
Frankreich

Les promesses du Thermomix® 207 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Lentilles (Chorba 3dess)

Lentilles (Chorba 3dess)

1 Std. 10 Min

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Keine Bewertungen

Sauce végétalienne façon bolognaise

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 Min

Boulgour oriental

Boulgour oriental

15 Min

Achards de légumes

Achards de légumes

40 Min

Guyappymix 2

Guyappymix 2

1 Std.

Petits pains vapeur graines et curcuma

Petits pains vapeur graines et curcuma

3 Std.

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

10 Min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10 Min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 Min

Dhal de lentilles vertes à la courge

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 Min

Brioche à la mie filante

Brioche à la mie filante

3 Std. 30 Min