Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky na kolečka
- 50 gramů sýra feta rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 540.2 kcal / 2260.3 kJ
- Eiweiß
- 15.3 g
- Fett
- 39.6 g
- Kohlenhydrate
- 40.2 g
- Ballaststoffe
- 14.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Natrium
- 3918.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min
Tandoori marináda
10 Min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
10 Min
Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6
35 Min
Galette s ratatouille
1 Std. 30 Min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8 Std. 20 Min