Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 porzioni

Zutaten

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 98.1 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 880 kJ / 210 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3 Std. 40 Min

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50 Min

Smoothie ACE

10 Min

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 Std.

Crocchette di pollo e patate

50 Min

Cupolette di riso orientali

1 Std.

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 Min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 Min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 Min