Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Carne marinata
- 10 g di peperoncino in polvere
- 10 g di coriandolo in polvere
- 5 g di paprika dolce o piccante
- 10 g di cumino in polvere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di prezzemolo secco
- 5 g di origano secco
- 5 g di timo secco
- 5 g di cannella in polvere
- 5 g di sale
- 600 g di filetto di maiale a strisce (5-6 mm di spessore)
- 40 g di olio extravergine di oliva
Salsa tzatziki
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di cetriolo, pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
- ¼ di cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di erbe aromatiche miste secche (ad es. aneto, menta, origano)
Terminare la preparazione
- 60 - 100 g di cipolla rossa in spicchi (5 mm), a piacere
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 6 pezzi di pane tipo Pita
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2506 kJ / 596 kcal
- Eiweiß
- 39.8 g
- Kohlenhydrate
- 57.8 g
- Fett
- 25.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h
Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano
30min
Thepla di spinaci
1h
Bortellina
30min
Chifeletti
1h 30min
Miscela di spezie Za'atar
10min
Lonza di maiale con purè e insalata
1h
Burger di gamberi
30min
Noodles con gamberi e verdure
40min
Indian Butter Chicken veloce
45 Min
Pancakes proteici alla banana
30min