Kompatible Versionen
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 gramů cukety, s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 1 citrón
-
4
filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
oder 4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý) - ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů čerstvé petržele, na kousky, plus extra pro servírování
- 4 stroužky česneku
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, olej uschovejte
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (optional)
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Eiweiß
- 36.6 g
- Kohlenhydrate
- 22.6 g
- Fett
- 28.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 469.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Pikantní kořeněná granola
1h 35 min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Falešné kapary z poupat bezinek
Keine Bewertungen
Polévka gazpacho s jahodami
40 min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5min
Bulgurové sushi s lososem
Keine Bewertungen
Bramborové šišky s medvědím česnekem
1h 20min