Kompatible Versionen
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 gramů cukety, s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 1 citrón
-
4
filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
oder 4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý) - ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů čerstvé petržele, na kousky, plus extra pro servírování
- 4 stroužky česneku
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, olej uschovejte
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (optional)
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Eiweiß
- 36.6 g
- Kohlenhydrate
- 22.6 g
- Fett
- 28.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 469.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Černobílé sušenky
2h
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2u. 20min
Veggie „Burritos“
20min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35min
Migas s papričkami Padrón
Keine Bewertungen
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 Std. 40 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
Aïoli
5min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Velikonoční tvarohoví zajíčci
1 Std. 10 Min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min