
Kompatible Versionen
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
-
200 - 250
gramů zakysané smetany
oder 200 - 250 gramů řeckého jogurtu - 1 - 2 čajové lžičky soli
-
1
svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami
oder 4 polévkové lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička mletého černého pepře (optional)
- 1 polévková lžíce jablečného octa (optional)
- 1 čajová lžička cukru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 108 kcal / 451 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Natrium
- 421 mg
Alternative Rezepte
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min
Velikonoční čokoládová trifle hnízda
Ninguna valoración
Včelí úlky s pekanovými ořechy
50min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10min
Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35min
Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5min
Tzatziki
10min
Okurkový salát
5min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Barbecue šneci
1h 30min