Veganská kaše s ovocem a skořicí

4.9 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optional) podle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoffe 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Květáková rýže

14 min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 godz. 10 min

Balkánská pomazánka

15 min

Cuketové pesto

20 min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6, TM7

10 min

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1 godz. 30 min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1 godz.

Mrkvovo pomerančová bábovka

1 godz. 40 min

Mrkvový kaviár

20 min

Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi

30 min

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Tvarohové housky

1 godz. 50 min