![Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5b6a1ccd9a51c3e2dc77b0eda13cfa78/Derivates/daaa7de24ba693cb3181d40c90c5d05832333251.jpg)
Kompatible Versionen
Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinatura delle cosce di pollo
- 4 cosce di pollo con la pelle
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di radice di zenzero fresco a fette sottili (2 mm)
- 1 cucchiaio di scorza di lime
- 150 g di salsa chilli, dolce
- 20 g di succo di lime
- 40 g di salsa di soia chiara
Cottura alla griglia e insalata
- 20 g di foglie di coriandolo, fresche (1 manciata abbondante)
-
250
g di cavolo cappuccio, bianco a pezzi (3-4
cm) - 250 g di carote a pezzi (3 cm)
- 30 - 40 g di aceto di riso, a piacere
- 15 g di olio di sesamo
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 - 2 cucchiaino di sale marino, a piacere
- 2 pizzichi pepe nero macinato
- olio vegetale per ungere la griglia
- 50 g di arachidi, tostate, non salate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1710.3 kJ / 407.5 kcal
- Eiweiß
- 24.4 g
- Kohlenhydrate
- 24.8 g
- Fett
- 21.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 3.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Baccalà all'olio con scarola e olive
1hod. 10min
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1hod.
Crema di arachidi
Keine Bewertungen
Arrosto di spalla di agnello
3 Std.
Gnocco al forno con i ciccioli
4h 50min
Ravioli dolci fritti
1hod.
Zuppa di mandorle, aglio e olio di oliva
5min
Stufato di fagioli con polpette
Keine Bewertungen
Torta salata con ragù
1 godz. 30 min
Insalata di barbabietole, lattuga e carote
Keine Bewertungen
Zuppa di baccalà
1hod.
Quadrucci e piselli in brodo
1 godz. 20 min