Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů batátů, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
- 6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250
gramů mozzarelly
oder 250 gramů čedaru - ½ červené papriky, na kousky
- 1 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 500 gramů kuřecích prsou, na kostky (3–4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- 150 gramů sterilované kukuřice, scezené
- 150 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Eiweiß
- 48.3 g
- Kohlenhydrate
- 43.4 g
- Fett
- 25.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15 g
- Ballaststoffe
- 8.3 g
- Natrium
- 875.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Bolognese classico
5h
Fermentovaná mrkev
60 Std. 30 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Kubánské picadillo
50min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 godz. 5 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Boloňské ragú
1h 15 min