Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz white onions, cut into wedges
- 2 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp dried oregano
- ½ oz vegetable oil
- 20 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut in half
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 620.5 kJ / 148.3 kcal
- Eiweiß
- 13.8 g
- Kohlenhydrate
- 2.2 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- Natrium
- 574 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tinga de Pollo (TM6)
40 Min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 Min
Ground Beef Taco Filling
25 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Turkey Taco Bowl
1h
Shredded chicken 2-for-1
40 Min
Turkey Taco Meat Filling
35 dk
Soy Chicken with Bok Choy
40 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min