Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 900 gramů vody
- 200 gramů brambor na kousky (3 cm)
- 150 gramů mléka
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 30 gramů čerstvého droždí
- 1 čajová lžička cukru krupice
- 450 gramů směsi bezlepkové mouky
- 50 gramů tapiokového škrobu
- 25 gramů quinoa mouky
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na vymazání
- 1 polévková lžíce sezamových semínek, černých (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 246 kcal / 1032 kJ
- Eiweiß
- 3.9 g
- Fett
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 47.9 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Natrium
- 497.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Zamotaný cibulový chléb
35 Min
Čtyřzrnné muffiny
45 Min
Tahini
25 Min
Veganské sádlo
3 Std. 15 Min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2 Std. 50 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Rychlý chléb
50 Min