Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

700 g

Zutaten

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (optional)
5 g greckiej wódki ouzo (optional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 354.6 mg

Eiweiß 4.9 g

Brennwert 267.5 kJ / 63.9 kcal

Fett 1.5 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 8.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos ranczerski

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1 Std. 30 Min

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40 Min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40 Min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20 Min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45 Min

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)

Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)

20 Min

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

20 Min

Zimowa pizza bianca

Zimowa pizza bianca

1 Std. 25 Min

Twarożek ziołowy

Twarożek ziołowy

10 Min