Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 μερίδες

Zutaten

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1148.6 mg

Eiweiß 17.3 g

Brennwert 684.7 kJ / 163.6 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 Std. 20 Min

Γαύρος λαδορίγανη

40 Min

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1 Std.

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 Min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 Std. 10 Min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 Min

Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα

35 Min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 Min

Τάρτα με μανιτάρια

45 Min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 Min

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Keine Bewertungen

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

40 Min