Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 μερίδες

Zutaten

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1148.6 mg

Eiweiß 17.3 g

Brennwert 684.7 kJ / 163.6 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 Min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 Std. 10 Min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 Min

Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα

35 Min

Περσικό κέικ της αγάπης

1 Std. 15 Min

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1 Std. 35 Min

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Keine Bewertungen

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Keine Bewertungen

Τσίζκεϊκ με φράουλα

Keine Bewertungen

Γαύρος λαδορίγανη

40 Min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 Min

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

1 Std. 15 Min