Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1257.1 mg

Eiweiß 47.8 g

Brennwert 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Fett 21.2 g

Ballaststoffe 2.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.1 g

Kohlenhydrate 12.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Frango picante com maçã

1 Std.

Bacalhau no forno

45 Min

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1 Std.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Raia com cebolada e batatas

45 Min

Esparguete preto com lulas de conserva

30 Min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 Min

Feijoada à marinheiro

1 Std.

Bifes de atum de cebolada

1 Std. 5 Min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 Std. 30 Min