
Geräte und Zubehör
Bifes de atum com molho de tomate
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
bifes de atum fresco750 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
banha30 g
-
cravinhos2
-
folha de louro1
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
438.1 kcal /
1833.1 kJ
Eiweiß
47.8 g
Fett
21.2 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Natrium
1257.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa
55 Rezepte
Portugal
Portugal