Geräte und Zubehör
Kanapki z siekanymi składnikami
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
6 porcji
Zutaten
Bułki
-
210 g mleka
-
120 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych15 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
6 łyżek mieszanych ziaren np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
4 liście sałaty lodowej pokrojone na 5 cm kawałki
-
300 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
100 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
¼ - ⅓ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
-
roszponka do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
940.6 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2845.6 kJ /
680.1 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
15.9 g
Kohlenhydrate
75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER 2024
33 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30p
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40p
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45p
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55p
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30p
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3óra 20p
Croque Madame
35p
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1óra 15p
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45p
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30p
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20p
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25p