Crema verde de verduras

Crema verde de verduras

4.7 38 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 raciones

Zutaten

de aceite de oliva
20 g
de cebolla en octavos
170 g
de zanahorias en rodajas de 2 cm
130 - 150 g
de apio en trozos de 2 cm
70 - 90 g
de ramilletes de brócoli
250 - 300 g
de hojas de espinaca frescas
50 g
de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
300 g
de caldo de verduras
600 - 700 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 113 kcal / 472 kJ

Eiweiß 3.9 g

Fett 5.4 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Natrium 681.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A la mesa 2024 10 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix Nº 176 56 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 Min

Crema de calabaza y langostinos

Crema de calabaza y langostinos

45 Min

Crema de patata y puerro

Crema de patata y puerro

1 Std.

Crema de verduras

Crema de verduras

1 Std.

Crema de calabacín

Crema de calabacín

35 Min

Crema de calabaza con langostinos dorados

Crema de calabaza con langostinos dorados

1 Std.

Crema de verduras y ortigas con granola

Crema de verduras y ortigas con granola

1 Std. 15 Min

Crema de brócoli (Batch cooking)

Crema de brócoli (Batch cooking)

15 Min

Croquetas de beicon y guisantes

Croquetas de beicon y guisantes

5 Std.

Crema de verduras y gambas

Crema de verduras y gambas

1 Std.

Crema San Germán

Crema San Germán

40 Min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1 Std.